TRAINING EM SAN VITO

Em San Vito, Itália, trabalhávamos em torno de dez horas por dia. O dia começava sempre às 9.00 com o training que ia até por volta das 14.00.
Começávamos com o tradicional good morning, buon giorno, bom dia (ou bongia, como falavam), dobrerano...
Praticamente não sentávamos e tinha muito exercício físico, com texto, e até com música.

Aquecimento individual....

Jurij Alschitz dirigindo o training...

Jurij Alschitz, a russa Natasha, e eu.

                       Thorsten e Marco

                         Gabriela e Giacomo

                               Federica e eu